"IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN ANTES, DURANTE Y DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA, CONSECUENCIAS DE UNA INADECUADA HIDRATACIÓN" un respuesta extensa por favor
Es muy importante hidratarse luego de hacer mucho ejercicio porque cuando uno hace ejercicios pierde calorías y suda y para recuperarse es importante tomar agua..
Las consecuencias son debilidad, desmayos, etc.. Porqué se debilita en ser humano..
Verified answer
Respuesta:
Es muy importante hidratarse luego de hacer mucho ejercicio porque cuando uno hace ejercicios pierde calorías y suda y para recuperarse es importante tomar agua..
Las consecuencias son debilidad, desmayos, etc.. Porqué se debilita en ser humano..