Identifique 5 factores de prevención de la hipertensión que están o no presentes en su entorno familiar?
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Respuesta:
2.
hacer ejercicio diario . COMER FRUTAS Y VERDURAS
NO FUMAR
NO TOMAR LICOR
EVITAR LOS FRITOS
Explicación:UNA COMIDA SANA QUE CONTEGA LOS 5 GRUPOS DE ALIMENTOS .
.PROTEINAS, CARBOHIDRATOS, GRASAS, VEGETALES Y MINERALE S PUEDE MANTENER UN INDIVIDUO SANO PERO DEBE EVIYAR EL TABACO Y NO EXCEDERSE EL EL LICOR Y LO MAS IMPORTANTE HACER DE 20 A25 MINUTOS DIARIOS DE EJERCICIOS ASI PODRA DORMIR BIEN Y MANTENERSE SIN ESTRES QUE ES OTRO PROBLEMA QUE PUEDE PRODUCIR HIPERTENSION