Question

ideas principales de cada parrafo del texto “EsSalud: consumo de alimentos ricos en vitaminas A, C y D fortalece sistema inmune ante coronavirus”

Answer 1

Según el Dr. César Cáceres, director médico de "EsSalud", el consumo de ciertos alimentos ricos en vitaminas A, C y D puede ayudar a fortalecer el sistema inmune frente al coronavirus.

• Cáceres señaló que la vitamina A es fundamental para el sistema inmune, ya que ayuda a regular la respuesta de las células inmunes.

• La vitamina C, por su parte, es un importante antioxidante que ayuda a reducir el estrés oxidativo en las células inmunes, lo que les permite funcionar mejor.

• La vitamina D también es importante para el sistema inmune, ya que ayuda a regular la respuesta inflamatoria.

¿Por qué es importante un sistema inmune ante el COVID-19?

El sistema inmune es importante ante el COVID-19 porque es el encargado de defender al organismo de las enfermedades.

Un sistema inmune debilitado puede ser más susceptible a contraer enfermedades, incluido el COVID-19.

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