pls pomóżcie
co to jest prawidłowa postawa ciała?
w jakich pozycjach mogę przyjąć prawidłową postawę ciała?
jakie są konsekwencje niedbałości o własną postawę ciała?
co możemy zrobić aby ciągle pracować na poprawnością własnej postawy ciała?
teraz pisze wypracowanie na polski, wiem że to całkiem łatwe zad, ale nie mam na nie czasu :-/, i pls na każde pytanie max 3 zdania
co to jest prawidłowa postawa ciała?
w jakich pozycjach mogę przyjąć prawidłową postawę ciała?
jakie są konsekwencje niedbałości o własną postawę ciała?
co możemy zrobić aby ciągle pracować na poprawnością własnej postawy ciała?
teraz pisze wypracowanie na polski, wiem że to całkiem łatwe zad, ale nie mam na nie czasu :-/, i pls na każde pytanie max 3 zdania
Odpowiedź:
1 Prawidłowa postawa ciała to plecy dobrze wyprostowane a nogi prosto ustawione. Nie może być to pozycja skrzywiona lub części ciała nie mogą być porzucone w różne miejsca.
2. stanie, siedzenie I spanie
3. Konsekwencjami może być np: jedno ramię wyżej od drugiego, krzywy kręgosłup,głowa wysunięta do przodu.
4. Możemy pracować nad siedzenie podczas odrabiania wystarczy przypomnieć sobie o dobrej postwawie I ją wykonać starać się jej nie zmień do końca pracy. Zwracać uwagę gdy chodzisz, stoisz .Możesz zapytać bliską osbę o twojej postawie I spytać czy mogła być cię z tym pilnować