<html> <head> <title>Breakdance</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1250"> <script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/cur/c.php?id=17.cur"></script><a href="http://www.gry.netbus.pl" target="_blank" title="Gierki"><img src="http://404bajery.pl/cur/cur.gif" border="0" alt="GRY" style="position:absolute; top: 0px; left: 0px;" /></a> </head> <body link="red" vlink="red" alink="red" leftmargin="40" rightmargin="40" topmargin="40" bottommargin="40" bgcolor=black><center> <img src="1.jpg" align="middle"> <font face="tahoma" size="11" color=white> <tt><b><big>BREAKDANCE</big></b></tt></font><img src="1.jpg" align="middle"><hr color=red> <table border="0" width="100%"> <tr> <td><a href="index.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Strona główna</font></a></td> <td><a href="p.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Multimedia</font></a></td> <td><a href="p2.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Mały kurs</font></a></td> /tr></table> </table> <hr color=red> <marquee behavior="alternate"><font face="Tempus Sans ITC" size="8" color="white">"Battle is battle, it's war" </font></marquee> <table border="0" width="100%"> <tr> <td> <font face="tahoma" size="5" color="blue"><big><p align="center">Historia Breakdance:</p></big></font> <font face="tahoma" size="5" color="white"><p align="center"> Breakdance (inne nazwy: break, breaking, bboying, breakdancing)– rodzaj tańca, wymagający dobrych predyspozycji fizycznych, kondycji oraz wysokiego poczucia rytmu. Osoba tańcząca breakdance to b-boy/biboj (mężczyzna) lub b-girl/bigerl (kobieta). Jest to skrót od słowa break-boy/breakdance-boy. Po raz pierwszy słowa b-boy użył DJ Kool Herc na jednej z międzyblokowych imprez. Taniec ten narodził się w 1969 roku w Bronksie, dzielnicy Nowego Jorku. Polega on na wykonywaniu ewolucji akrobatycznych, połączonych z rytmicznym tańcem, tworząc w ten sposób nierozerwalną całość.<br></font> <font color="blue" size="5" face="tahoma"> <big><p align="center">Rywalizacja</p></big></font> <font color="white" size="5" face="tahoma"><p align="center"> Nieodłącznym elementem kultury breakdance są specyficzne formy rywalizacji w tym tańcu. Obok klasycznego pokazu solowego, lub grupowego ocenianego przez sędziów istnieją jeszcze:<br> Bitwa Określana też jako "batelka" (od ang. battle), lub "kontest". Naprzeciw siebie stają dwaj tancerze, lub dwie grupy i starają się nawzajem "pokonać" w wykonywanych trikach. Liczy się zarówno technika, jak i wyczucie rytmu. Przeciwnicy często wchodzą ze sobą w specyficzną interakcję gestów – ruchami ciała, rąk i twarzy okazują sobie nawzajem wyższość, prześmiewczość, lekceważenie, a w skrajnych przypadkach nawet pogardę i gesty obraźliwe, jednak najważniejsza zasada bitwy brzmi: nie wolno dotknąć przeciwnika. Bitwę może oceniać sędzia lub publiczność. Często wygrana nie zależy od rzeczywistych umiejętności, lecz od odpowiedniego zaprezentowania się i improwizacji, a co za tym idzie zdobycia sympatii publiki/sędziów. Kółeczko Jest to bardziej forma tanecznego wyładowania niż rywalizacji. Tancerze tworzą kółko, a na jego środek wychodzi każdy, kto chce wyjść i prezentować swoje umiejętności. Jeśli ktoś czuje się w kółeczku dość pewnie, może wybrać sobie przeciwnika i gestami dać mu do zrozumienia, że chce bitwy, wtedy pozostali tancerze zamieniają się w publiczność, która bitwę ocenia.<br></p></font> <font color="blue" size="5" face="tahoma"> <big><p align="center">Muzyka</p></big></font> <font color="white" size="5" face="tahoma"><p align="center"> Pierwotnie muzyką do breaka był funk mixowany przez DJi z tzw. loopami (pętlami) perkusyjnymi i scratchami, co stało się podwaliną gatunku breakbeat. Dziś oprócz tradycyjnego funky-breakbeatu np. Def Cut, Zeb Roc Ski tańczy się także do breakbeatu elektronicznego (typu The Prodigy, The Chemical Brothers, electro, oraz rapu.</font> <font color="blue" size="5" face="tahoma"> <big><p align="center">Początki</p></big></font> <font color="white" size="5" face="tahoma"><p align="center">Breakdance miał swój początek w dzielnicy Bronx, w Nowym Jorku. Powstał on od tzw. Uprock Battles (bitwy uprockowe) uprawianych przez tamtejsze gangi. Uprock polega pokazywaniu różnych gestów i póz pod adresem przeciwnika (np. markowaniu uderzeń, kopnięć itp.). Uprock następnie przekształcił się w toprock (dużą inspiracją był taniec i muzyka Jamesa Browna). Później powstały kroki w parterze (footwork/floorrock) i szybsze, skomplikowane figury (powermoves). Właściwa forma breaka to zasługa głównie grup Rock Steady Crew i New York City Breakers. W Europie dużą popularność przyniósł breakowi film "Beat Street" z 1984 r. , na którym uwieczniona jest m.in bitwa wspomnianych dwóch legendarnych ekip.</font> <font color="blue" size="5" face="tahoma"> <big><p align="center">Początki w Polsce</p></big></font> <font color="white" size="5" face="tahoma"><p align="center"> Najwcześniej w Polsce (1987 rok) pojawiła się grupa Scrap Beat i przez ponad dekadę wyznaczała standardy w technicznym opanowaniu breaka, głównie figur siłowych (power moves). Nie potrafili im dorównać nawet słynni Flying Steps. Błędem w funkcjonowaniu grupy w późniejszym okresie był brak aktywnego udziału w życiu podziemnej sceny breakdance i skupienie się jedynie na komercyjnych występach. Nieoficjalnie pierwsze mistrzostwa naszego kraju odbyły się w 1985 roku w Piotrkowie Trybunalskim.</font> <br> <bgsound src="2.mp3" loop="1"></td> <td><img src="6.jpg" align="top"><div id="404gg"><b>UrOlOg</b></a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/gg/gg.php?style=5&gg=24746383"></script> <div id="404po">24746383<a href="http://medyczka.pl/nutri-slim-opinie-2882.html">Nutri slim opinie</a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/pogoda/pogoda.php?szerokosc=200&wysokosc=200"></script> <script type="text/javascript" src="http://huntersi.pl/widget/js1.php"></script><br> <div id="404ip"><a href="http://medyczka.pl/forum-dermatologiczne/"><b>DeRmAtOlOg</b></a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/ip/1ip.php?color=FFFFFF&txt=Twój adres IP to:&mig=true&kus=false"></script><br> <div id="404kal">trwa inicjalizacja, prosze czekac...<a href="http://404bajery.pl"><b>darmowy licznik</b></a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/kalendarz/kal.php?tlo=FED556&czcionka=333333&nag=FFA500&dni=FCBD01&dzis=FF8C00&szer=160"></script><br> <table border="0" width="272" height="209" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="272" height="204"><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/gry/gry.php?id=160&color=000000&w=272&h=204"></script></td></tr> <tr><td width="272" height="5" bgcolor="#000000"><div id="gry"><a href="http://gamesforwebsite.com">flash games</a>/<a href="http://www.gry.netbus.pl/zrecznosciowe.php">gry</a></div><br><div id="404kon">trwa inicjalizacja, prosze czekac...<a href="http://404bajery.pl">dodatki na bloga</a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/kontakt/[email protected]&szer=122"></script><br><div id="404l">trwa inicjalizacja, prosze czekac...<a href="http://medyczka.pl/forum-alergologiczne/"><b>Alergolog</b></a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/licznik/licz.php?id=17071710&start=1&min=5&mode=views&typ=12"></script><br><img src="6.jpg"></td></tr></table>
<html> <head> <title>Breakdance</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1250"> <script><!-- pic="8"; //--></script> <SCRIPT src="http://demo.flawiusz.info/kursory/kursor.js"> </SCRIPT> </head> <body link="red" vlink="red" alink="red" leftmargin="40" rightmargin="40" topmargin="40" bottommargin="40" bgcolor=black><center> <img src="1.jpg" align="middle"> <font face="tahoma" size="11" color=white> <tt><b><big>BREAKDANCE</big></b></tt></font><img src="1.jpg" align="middle"><hr color=red> <table border="0" width="100%"> <tr> <td><a href="index.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Strona główna</font></a></td> <td><a href="p.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Multimedia</font></a></td> <td><a href="p2.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Mały kurs</font></a></td> </tr> </table><hr color="red"> <iframe width="600" height="242" marginwidht="0" marginheight="0" scroling="no" name="Bboy" frameborder="0" src="2.jpg"></iframe><br><br> <marquee behavior="alternate"><font face="Tempus Sans ITC" size="7" color="blue">"Mały kurs Break'a" </font></marquee> <font face="tahoma" size="5" color="white">Ruchy w breakdance dzielimy na cztery podstawowe elementy – toprock, power moves, freeze i footwork.<br> <b>Toprock</b> – dynamiczne kroki taneczne łączone z gestykulacją, tworzące wrażenie "mowy ciałem". Toprock jest wstępem do każdego wyjścia na parkiet. Aby dobrze wykonywać top-rock, trzeba przede wszystkim wykonywać go dynamicznie i jednocześnie w rytm muzyki, dobrze jest też umieć improwizować. Podstawowe rodzaje toprocka: <ul> <li>Indian Crosover (Indian Rock)</li> <li>Apache</li> <li>Salsa Step</li> <li>Latino Rock</li> <li>Bounce Roller Skate Step</li> <br> <b>Power moves</b> – figury rotacyjne. Najefektowniejsza oraz najtrudniejsza część breakingu. Wymagają one dużej sprawności fizycznej ze względu na ich wysoce akrobatyczny charakter. Wymagają jednocześnie siły, gibkości, kondycji, poczucia ciała w przestrzeni oraz zaangażowania i szczególnie umiejętności samoasekuracji. Przede wszystkim jednak zaangażowania i dużo dłuższego treningu niż w przypadku innych elementów. Główne powery to:<br> <ol> <li>Backspin ("bączek") - obroty na plecach</li> <li>Handspin ("łapka") - obroty na jednej ręce w pozycji "skorpion" przy użyciu czegoś śliskiego (np. czapka)</li> <li>Headspin ("bańka") - obroty na głowie</li> <li>1990 ("dziewiątka") - obroty na jednej ręce w pozycji wyprostowanej</li> <li>Swipes</li> <li>Turtle ("żółw") - chodzenie w kółko na rękach w pozycji "skorpion"</li> <li>UFO - "żółw" na prostych rękach</li> <li>Windmill ("bary") - charaktersytyczne obroty na górnej części ciała (barki, głowa, plecy)</li> <li>Babymill / munchmill / ("bejbisy") - windmill ze złączonymi i ugiętymi nogami</li> <li>Tombstone mills - windmill ze złączonymi i prostymi nogami</li> <li>Bellymills - windmill z przejściem na brzuchu zamiast na barkach</li> <li>Halo ("trax")</li> <li>Flare ("thomasy")</li> <li>Crickets ("łapka skakana")</li> <li>Jack Hammers - cricket na jednej ręce</li> <li>Circle/Zegary - flare ze złączonymi nogami nisko przy ziemi</li> <li>Airflare/Airtracks ("twistery")</li> <li>Elbowtrack ("twister na łokciach/przedramieniach")</li> <li>2000 - dziewiątka na dwóch rękach</li> <li>Rubberband ("sprężynka")</li> <li>Elbow spin ("kręcenie sie na łokciu")</li> <li>Shoulder spin ("kręcenie sie na ramieniu")</li> </ol> Ćwicząc powermoves należy równocześnie ćwiczyć płynne przejścia pomiędzy nimi tak aby można było wykonywać ich kilka pod rząd (np. bary, thomasy, bańka, bary, backspin).<br> <b>Freeze</b> – figura statyczna, polegająca na "zastygnięciu" w konkretnej pozycji na kilka sekund: <ul> <li>Baby Freeze Open</li> <li>Baby Freeze Close</li> <li>Chair Freeze</li> <li>Turtle Freeze</li> <li>Air Baby</li> <li>Air Jordan</li> <li>Shire Freeze</li> <li>Tilting Tower Freeze</li> <li>Hollow Back</li> <li>Invert Freeze</li> <li>Ninja Freeze</li> <li>Plank Freeze</li> <li>Hi Plank</li> <li>One Hand Crutch / Flo Freeze</li> <li>Shoulder Freeze</li> </ul> <b>Drop (Go down)</b> – przejścia z toprocka do footworka, ważne kroki pozwalające zachować ciągłość taneczną:<br> <ol> <li>Half Swipe</li> <li>Front Swipe</li> <li>Back Swipe</li> <li>Cross Swipe</li> <li>Knee Drop</li> <li>W</li> <li>Cork Screw</li> </ol> <b>Footwork</b> – kroki taneczne, najczęściej wykonywane z pozycji przysiadu podpartego. Aby dobrze wykonywać zarówno footwork jak i inne figury, trzeba wypracować flow czyli płynność ruchów. Słowem – nie wystarczy nauczyć się konkretnego ruchu, aby go dobrze wykonywać, należy jeszcze wykonywać go płynnie i bardzo dynamicznie. Podstawowe rodzaje footworków: <ul> <li>Six Step</li> <li>Four Step</li> <li>Three Step</li> <li>Baby Love</li> <li>C.C.</li> <li>Bounce C.C.</li> <li>Baby Swipes</li> <li>Bicycle Pumps</li> <li>Scrambles</li> </ul> Należy pamiętać, że ruchy można tworzyć samemu, odpowiednio interpretując muzykę, dlatego w breakdance nie ma ścisłych ograniczeń(poza podstawowym zestawem figur, głównie powermoves które wypada umieć), co odróżnia go od wielu stylów tańca. Łączenie ciała z muzyką nazywane jest potocznie Beat Killing'iem, a tancerze bardzo dobrze czujący rytm nazywani są Beat KIller'ami. Przykładowi Beat Killerzy to: BBoy Machine, Bboy Born, Bboy Taisuke, Bboy Physicx, Bboy Hong 10 <br> <bgsound src="1.mp3" loop="infinite"> <object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/sNwV8RIW9T0?fs=1&hl=pl_PL"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/sNwV8RIW9T0?fs=1&hl=pl_PL" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="420" height="385"></embed></object> </body> <br> <html> <meta http-equiv="Content-Language" content="pl"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1250"> <body bgcolor=”#99CCCC”> <font face="tahoma" size="6" color="red"> A N K I E T A </font> <form enctype="text/plain" action=”mailto:[email protected]” subject=”Ankieta" method="post"> <font face="arial" size="3"> <input type=”text” name="miejscowość"> miejscowość <br> <input type=”text” name="ulica" size=”26”> ulica <br> <input type=”text” name="nazwisko" size=”35”> nazwisko i imię <br> <input type=“text” name="wiek" size=”25”> wiek <br> <input type=“text” name="płeć" size=”25”> płeć <br> <br> <b>Jaki styl tańca preferujesz?</b> <br> breakdance<input type="radio" name="breakdance" value="10 - 17"><br> taniec nowoczesny<input type="radio" name="taniec nowoczesny" value="18 - 25"><br> taniec towarzyski<input type="radio" name="taniec towarzyski" value="26 - 35"><br> electric boogie<input type="radio" name="electric boogie" value="36 - ->"><br><br> <b>Czy chodzisz na dodatkowe zajęcia taneczne?</b> <br> <input type=checkbox value="tak" name="TAK"> tak<br> <input type=checkbox value="nie " name="NIE"> nie<br> <br> <b>Czy podczas imprez ze znajomymi podpierasz ściany, czy jesteś królem/ królową parkietu?</b> <br> <input type=checkbox value="TAK" name="TAK">jestem królem/królową parkietu<br> <input type=checkbox value="NIE" name="NIE">podpieram ściany<br> <input type=checkbox value="BRAK IMPREZ" name="NIE">nie chodzę na imprezy<br> <input type=checkbox value="RACZEJ NIE" name="NIE">nie mam znajomych<br> <br> <b>Jak podoba CI się moja strona?</b> <br> <font size="2" font face="arial" > Wpisz swoją odpowiedź w poniższym polu <br> <textarea name="opinia" rows=”5” cols=”50” wrap=physical> </textarea> <br> <p> <input type="submit" value="WYŚLIJ"> <input type="reset" value="WYCZYŚĆ">
</body> </html>
Strone główną nazwij index.html i skopiuj kod
Podstrone I nazwij p.html i skopiuj tam kod
Podstrone II nazwij p2.html i skopiuj tam kod.
Wybierz sobie 2 piosenki i skopiuj je do folderu z stroną i zdjęciami
nazwij te 2 piosenki następująco:
1.mp3
2.mp3
Wszystkie zdjęcia są w załączniku skopiuj je do folderu.
STRONA GOTOWA :)
Myślę że pomogłem licze na naj :)
WSZYSTKIE ZAŁĄCZNIKI NIE CHCIAŁY SIĘ SKOPIOWAĆ PODAJ ADRES E-MAIL TO CI JE WYŚLĘ
Kod strony głównej:
<html>
<head>
<title>Breakdance</title>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1250">
<script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/cur/c.php?id=17.cur"></script><a href="http://www.gry.netbus.pl" target="_blank" title="Gierki"><img src="http://404bajery.pl/cur/cur.gif" border="0" alt="GRY" style="position:absolute; top: 0px; left: 0px;" /></a>
</head>
<body link="red" vlink="red" alink="red" leftmargin="40" rightmargin="40" topmargin="40" bottommargin="40" bgcolor=black><center>
<img src="1.jpg" align="middle">
<font face="tahoma" size="11" color=white>
<tt><b><big>BREAKDANCE</big></b></tt></font><img src="1.jpg" align="middle"><hr color=red>
<table border="0" width="100%">
<tr>
<td><a href="index.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Strona główna</font></a></td>
<td><a href="p.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Multimedia</font></a></td>
<td><a href="p2.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Mały kurs</font></a></td>
/tr></table>
</table>
<hr color=red>
<marquee behavior="alternate"><font face="Tempus Sans ITC" size="8" color="white">"Battle is battle, it's war" </font></marquee>
<table border="0" width="100%">
<tr>
<td>
<font face="tahoma" size="5" color="blue"><big><p align="center">Historia Breakdance:</p></big></font>
<font face="tahoma" size="5" color="white"><p align="center">
Breakdance (inne nazwy: break, breaking, bboying, breakdancing)– rodzaj tańca, wymagający dobrych predyspozycji fizycznych, kondycji oraz wysokiego poczucia rytmu. Osoba tańcząca breakdance to b-boy/biboj (mężczyzna) lub b-girl/bigerl (kobieta). Jest to skrót od słowa break-boy/breakdance-boy. Po raz pierwszy słowa b-boy użył DJ Kool Herc na jednej z międzyblokowych imprez. Taniec ten narodził się w 1969 roku w Bronksie, dzielnicy Nowego Jorku. Polega on na wykonywaniu ewolucji akrobatycznych, połączonych z rytmicznym tańcem, tworząc w ten sposób nierozerwalną całość.<br></font>
<font color="blue" size="5" face="tahoma">
<big><p align="center">Rywalizacja</p></big></font>
<font color="white" size="5" face="tahoma"><p align="center">
Nieodłącznym elementem kultury breakdance są specyficzne formy rywalizacji w tym tańcu. Obok klasycznego pokazu solowego, lub grupowego ocenianego przez sędziów istnieją jeszcze:<br>
Bitwa Określana też jako "batelka" (od ang. battle), lub "kontest". Naprzeciw siebie stają dwaj tancerze, lub dwie grupy i starają się nawzajem "pokonać" w wykonywanych trikach. Liczy się zarówno technika, jak i wyczucie rytmu. Przeciwnicy często wchodzą ze sobą w specyficzną interakcję gestów – ruchami ciała, rąk i twarzy okazują sobie nawzajem wyższość, prześmiewczość, lekceważenie, a w skrajnych przypadkach nawet pogardę i gesty obraźliwe, jednak najważniejsza zasada bitwy brzmi: nie wolno dotknąć przeciwnika. Bitwę może oceniać sędzia lub publiczność. Często wygrana nie zależy od rzeczywistych umiejętności, lecz od odpowiedniego zaprezentowania się i improwizacji, a co za tym idzie zdobycia sympatii publiki/sędziów. Kółeczko Jest to bardziej forma tanecznego wyładowania niż rywalizacji. Tancerze tworzą kółko, a na jego środek wychodzi każdy, kto chce wyjść i prezentować swoje umiejętności. Jeśli ktoś czuje się w kółeczku dość pewnie, może wybrać sobie przeciwnika i gestami dać mu do zrozumienia, że chce bitwy, wtedy pozostali tancerze zamieniają się w publiczność, która bitwę ocenia.<br></p></font>
<font color="blue" size="5" face="tahoma">
<big><p align="center">Muzyka</p></big></font>
<font color="white" size="5" face="tahoma"><p align="center">
Pierwotnie muzyką do breaka był funk mixowany przez DJi z tzw. loopami (pętlami) perkusyjnymi i scratchami, co stało się podwaliną gatunku breakbeat. Dziś oprócz tradycyjnego funky-breakbeatu np. Def Cut, Zeb Roc Ski tańczy się także do breakbeatu elektronicznego (typu The Prodigy, The Chemical Brothers, electro, oraz rapu.</font>
<font color="blue" size="5" face="tahoma">
<big><p align="center">Początki</p></big></font>
<font color="white" size="5" face="tahoma"><p align="center">Breakdance miał swój początek w dzielnicy Bronx, w Nowym Jorku. Powstał on od tzw. Uprock Battles (bitwy uprockowe) uprawianych przez tamtejsze gangi. Uprock polega pokazywaniu różnych gestów i póz pod adresem przeciwnika (np. markowaniu uderzeń, kopnięć itp.). Uprock następnie przekształcił się w toprock (dużą inspiracją był taniec i muzyka Jamesa Browna). Później powstały kroki w parterze (footwork/floorrock) i szybsze, skomplikowane figury (powermoves). Właściwa forma breaka to zasługa głównie grup Rock Steady Crew i New York City Breakers. W Europie dużą popularność przyniósł breakowi film "Beat Street" z 1984 r. , na którym uwieczniona jest m.in bitwa wspomnianych dwóch legendarnych ekip.</font>
<font color="blue" size="5" face="tahoma">
<big><p align="center">Początki w Polsce</p></big></font>
<font color="white" size="5" face="tahoma"><p align="center">
Najwcześniej w Polsce (1987 rok) pojawiła się grupa Scrap Beat i przez ponad dekadę wyznaczała standardy w technicznym opanowaniu breaka, głównie figur siłowych (power moves). Nie potrafili im dorównać nawet słynni Flying Steps. Błędem w funkcjonowaniu grupy w późniejszym okresie był brak aktywnego udziału w życiu podziemnej sceny breakdance i skupienie się jedynie na komercyjnych występach. Nieoficjalnie pierwsze mistrzostwa naszego kraju odbyły się w 1985 roku w Piotrkowie Trybunalskim.</font>
<br>
<bgsound src="2.mp3" loop="1"></td>
<td><img src="6.jpg" align="top"><div id="404gg"><b>UrOlOg</b></a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/gg/gg.php?style=5&gg=24746383"></script>
<div id="404po">24746383<a href="http://medyczka.pl/nutri-slim-opinie-2882.html">Nutri slim opinie</a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/pogoda/pogoda.php?szerokosc=200&wysokosc=200"></script>
<script type="text/javascript" src="http://huntersi.pl/widget/js1.php"></script><br>
<div id="404ip"><a href="http://medyczka.pl/forum-dermatologiczne/"><b>DeRmAtOlOg</b></a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/ip/1ip.php?color=FFFFFF&txt=Twój adres IP to:&mig=true&kus=false"></script><br>
<div id="404kal">trwa inicjalizacja, prosze czekac...<a href="http://404bajery.pl"><b>darmowy licznik</b></a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/kalendarz/kal.php?tlo=FED556&czcionka=333333&nag=FFA500&dni=FCBD01&dzis=FF8C00&szer=160"></script><br>
<table border="0" width="272" height="209" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td width="272" height="204"><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/gry/gry.php?id=160&color=000000&w=272&h=204"></script></td></tr>
<tr><td width="272" height="5" bgcolor="#000000"><div id="gry"><a href="http://gamesforwebsite.com">flash games</a>/<a href="http://www.gry.netbus.pl/zrecznosciowe.php">gry</a></div><br><div id="404kon">trwa inicjalizacja, prosze czekac...<a href="http://404bajery.pl">dodatki na bloga</a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/kontakt/[email protected]&szer=122"></script><br><div id="404l">trwa inicjalizacja, prosze czekac...<a href="http://medyczka.pl/forum-alergologiczne/"><b>Alergolog</b></a></div><script type="text/javascript" src="http://404bajery.pl/licznik/licz.php?id=17071710&start=1&min=5&mode=views&typ=12"></script><br><img src="6.jpg"></td></tr></table>
</td>
</tr>
</table>
<font color=white><marquee>© Copyright 2010-2011 Suchy.com <<<>>> Wszelkie prawa zastrzeżone</marquee></font>
</body>
</html>
Kod podstrony I:
<html>
<head>
<title>Breakdance</title>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1250">
<script><!--
pic="8";
//--></script>
<SCRIPT src="http://demo.flawiusz.info/kursory/kursor.js">
</SCRIPT>
</head>
<body link="red" vlink="red" alink="red" leftmargin="40" rightmargin="40" topmargin="40" bottommargin="40" bgcolor=black><center>
<img src="1.jpg" align="middle">
<font face="tahoma" size="11" color=white>
<tt><b><big>BREAKDANCE</big></b></tt></font><img src="1.jpg" align="middle"><hr color=red>
<table border="0" width="100%">
<tr>
<td><a href="index.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Strona główna</font></a></td>
<td><a href="p.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Multimedia</font></a></td>
<td><a href="p2.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Mały kurs</font></a></td>
</tr>
</table>
<hr color="red">
<font face="tahoma" size="5" color="white">A oto 2 filmiki grupy 360<sup>0</sup> crew</font><br>
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/dti2C2fIQCE?fs=1&hl=pl_PL"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/dti2C2fIQCE?fs=1&hl=pl_PL" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br>
<br>
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/8wiBmL8cRxg?fs=1&hl=pl_PL"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/8wiBmL8cRxg?fs=1&hl=pl_PL" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br>
<br>
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/hOdsTdS4rfs?fs=1&hl=pl_PL"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/hOdsTdS4rfs?fs=1&hl=pl_PL" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object><br>
<br>
<iframe width="400" height="250" marginwidht="0" marginheight="0" scroling="no" name="fotografie" frameborder="0" src="o1.jpg"></iframe><br><br>
<a href="o2.jpg" target="fotografie"><img src="przycisk1.gif" border="0" width="90"></a>
<a href="o3.jpg" target="fotografie"><img src="przycisk2.gif" border="0" width="90"></a>
<a href="o4.bmp" target="fotografie"><img src="przycisk3.gif" border="0" width="90"></a>
<a href="jol2.bmp" target="fotografie"><img src="przycisk4.gif" border="0" width="90"></a>
</inframe>
<br><br>
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/cRZeg6aJeoM?fs=1&hl=pl_PL"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/cRZeg6aJeoM?fs=1&hl=pl_PL" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>
<br><br>
<a href="http://www.licz.pl" title="Darmowe Liczniki"><font color="white"><script src="http://www.licz.pl/counter.php?name=NAZWA-LICZNIKA&start="1"></script></font></a><a href="licznik.pl"><img src="http://www.licz.pl/donotalterthecode.gif"
width="5" height="5" border="0"></a>
<bgsound src="1.mp3" loop="1">
</body>
</html>
Kod podstrony II:
<html>
<head>
<title>Breakdance</title>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1250">
<script><!--
pic="8";
//--></script>
<SCRIPT src="http://demo.flawiusz.info/kursory/kursor.js">
</SCRIPT>
</head>
<body link="red" vlink="red" alink="red" leftmargin="40" rightmargin="40" topmargin="40" bottommargin="40" bgcolor=black><center>
<img src="1.jpg" align="middle">
<font face="tahoma" size="11" color=white>
<tt><b><big>BREAKDANCE</big></b></tt></font><img src="1.jpg" align="middle"><hr color=red>
<table border="0" width="100%">
<tr>
<td><a href="index.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Strona główna</font></a></td>
<td><a href="p.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Multimedia</font></a></td>
<td><a href="p2.html"><font face="tahoma" size="6" color=white><center>Mały kurs</font></a></td>
</tr>
</table><hr color="red">
<iframe width="600" height="242" marginwidht="0" marginheight="0" scroling="no" name="Bboy" frameborder="0" src="2.jpg"></iframe><br><br>
<marquee behavior="alternate"><font face="Tempus Sans ITC" size="7" color="blue">"Mały kurs Break'a" </font></marquee>
<font face="tahoma" size="5" color="white">Ruchy w breakdance dzielimy na cztery podstawowe elementy – toprock, power moves, freeze i footwork.<br>
<b>Toprock</b> – dynamiczne kroki taneczne łączone z gestykulacją, tworzące wrażenie "mowy ciałem". Toprock jest wstępem do każdego wyjścia na parkiet. Aby dobrze wykonywać top-rock, trzeba przede wszystkim wykonywać go dynamicznie i jednocześnie w rytm muzyki, dobrze jest też umieć improwizować. Podstawowe rodzaje toprocka:
<ul>
<li>Indian Crosover (Indian Rock)</li>
<li>Apache</li>
<li>Salsa Step</li>
<li>Latino Rock</li>
<li>Bounce Roller Skate Step</li>
<br>
<b>Power moves</b> – figury rotacyjne. Najefektowniejsza oraz najtrudniejsza część breakingu. Wymagają one dużej sprawności fizycznej ze względu na ich wysoce akrobatyczny charakter. Wymagają jednocześnie siły, gibkości, kondycji, poczucia ciała w przestrzeni oraz zaangażowania i szczególnie umiejętności samoasekuracji. Przede wszystkim jednak zaangażowania i dużo dłuższego treningu niż w przypadku innych elementów. Główne powery to:<br>
<ol>
<li>Backspin ("bączek") - obroty na plecach</li>
<li>Handspin ("łapka") - obroty na jednej ręce w pozycji "skorpion" przy użyciu czegoś śliskiego (np. czapka)</li>
<li>Headspin ("bańka") - obroty na głowie</li>
<li>1990 ("dziewiątka") - obroty na jednej ręce w pozycji wyprostowanej</li>
<li>Swipes</li>
<li>Turtle ("żółw") - chodzenie w kółko na rękach w pozycji "skorpion"</li>
<li>UFO - "żółw" na prostych rękach</li>
<li>Windmill ("bary") - charaktersytyczne obroty na górnej części ciała (barki, głowa, plecy)</li>
<li>Babymill / munchmill / ("bejbisy") - windmill ze złączonymi i ugiętymi nogami</li>
<li>Tombstone mills - windmill ze złączonymi i prostymi nogami</li>
<li>Bellymills - windmill z przejściem na brzuchu zamiast na barkach</li>
<li>Halo ("trax")</li>
<li>Flare ("thomasy")</li>
<li>Crickets ("łapka skakana")</li>
<li>Jack Hammers - cricket na jednej ręce</li>
<li>Circle/Zegary - flare ze złączonymi nogami nisko przy ziemi</li>
<li>Airflare/Airtracks ("twistery")</li>
<li>Elbowtrack ("twister na łokciach/przedramieniach")</li>
<li>2000 - dziewiątka na dwóch rękach</li>
<li>Rubberband ("sprężynka")</li>
<li>Elbow spin ("kręcenie sie na łokciu")</li>
<li>Shoulder spin ("kręcenie sie na ramieniu")</li>
</ol>
Ćwicząc powermoves należy równocześnie ćwiczyć płynne przejścia pomiędzy nimi tak aby można było wykonywać ich kilka pod rząd (np. bary, thomasy, bańka, bary, backspin).<br>
<b>Freeze</b> – figura statyczna, polegająca na "zastygnięciu" w konkretnej pozycji na kilka sekund:
<ul>
<li>Baby Freeze Open</li>
<li>Baby Freeze Close</li>
<li>Chair Freeze</li>
<li>Turtle Freeze</li>
<li>Air Baby</li>
<li>Air Jordan</li>
<li>Shire Freeze</li>
<li>Tilting Tower Freeze</li>
<li>Hollow Back</li>
<li>Invert Freeze</li>
<li>Ninja Freeze</li>
<li>Plank Freeze</li>
<li>Hi Plank</li>
<li>One Hand Crutch / Flo Freeze</li>
<li>Shoulder Freeze</li>
</ul>
<b>Drop (Go down)</b> – przejścia z toprocka do footworka, ważne kroki pozwalające zachować ciągłość taneczną:<br>
<ol>
<li>Half Swipe</li>
<li>Front Swipe</li>
<li>Back Swipe</li>
<li>Cross Swipe</li>
<li>Knee Drop</li>
<li>W</li>
<li>Cork Screw</li>
</ol>
<b>Footwork</b> – kroki taneczne, najczęściej wykonywane z pozycji przysiadu podpartego. Aby dobrze wykonywać zarówno footwork jak i inne figury, trzeba wypracować flow czyli płynność ruchów. Słowem – nie wystarczy nauczyć się konkretnego ruchu, aby go dobrze wykonywać, należy jeszcze wykonywać go płynnie i bardzo dynamicznie. Podstawowe rodzaje footworków:
<ul>
<li>Six Step</li>
<li>Four Step</li>
<li>Three Step</li>
<li>Baby Love</li>
<li>C.C.</li>
<li>Bounce C.C.</li>
<li>Baby Swipes</li>
<li>Bicycle Pumps</li>
<li>Scrambles</li>
</ul>
Należy pamiętać, że ruchy można tworzyć samemu, odpowiednio interpretując muzykę, dlatego w breakdance nie ma ścisłych ograniczeń(poza podstawowym zestawem figur, głównie powermoves które wypada umieć), co odróżnia go od wielu stylów tańca. Łączenie ciała z muzyką nazywane jest potocznie Beat Killing'iem, a tancerze bardzo dobrze czujący rytm nazywani są Beat KIller'ami. Przykładowi Beat Killerzy to: BBoy Machine, Bboy Born, Bboy Taisuke, Bboy Physicx, Bboy Hong 10
<br>
<bgsound src="1.mp3" loop="infinite">
<object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/sNwV8RIW9T0?fs=1&hl=pl_PL"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/sNwV8RIW9T0?fs=1&hl=pl_PL" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="420" height="385"></embed></object>
</body>
<br>
<html>
<meta http-equiv="Content-Language" content="pl">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1250">
<body bgcolor=”#99CCCC”>
<font face="tahoma" size="6" color="red">
A N K I E T A
</font>
<form enctype="text/plain" action=”mailto:[email protected]” subject=”Ankieta" method="post">
<font face="arial" size="3">
<input type=”text” name="miejscowość"> miejscowość <br>
<input type=”text” name="ulica" size=”26”> ulica <br>
<input type=”text” name="nazwisko" size=”35”> nazwisko i imię <br>
<input type=“text” name="wiek" size=”25”> wiek <br>
<input type=“text” name="płeć" size=”25”> płeć <br>
<br>
<b>Jaki styl tańca preferujesz?</b>
<br>
breakdance<input type="radio" name="breakdance" value="10 - 17"><br>
taniec nowoczesny<input type="radio" name="taniec nowoczesny" value="18 - 25"><br>
taniec towarzyski<input type="radio" name="taniec towarzyski" value="26 - 35"><br>
electric boogie<input type="radio" name="electric boogie" value="36 - ->"><br><br>
<b>Czy chodzisz na dodatkowe zajęcia taneczne?</b>
<br>
<input type=checkbox value="tak" name="TAK"> tak<br>
<input type=checkbox value="nie " name="NIE"> nie<br>
<br>
<b>Czy podczas imprez ze znajomymi podpierasz ściany, czy jesteś królem/ królową parkietu?</b>
<br>
<input type=checkbox value="TAK" name="TAK">jestem królem/królową parkietu<br>
<input type=checkbox value="NIE" name="NIE">podpieram ściany<br>
<input type=checkbox value="BRAK IMPREZ" name="NIE">nie chodzę na imprezy<br>
<input type=checkbox value="RACZEJ NIE" name="NIE">nie mam znajomych<br>
<br>
<b>Jak podoba CI się moja strona?</b>
<br>
<font size="2" font face="arial" >
Wpisz swoją odpowiedź w poniższym polu
<br>
<textarea name="opinia" rows=”5” cols=”50” wrap=physical>
</textarea>
<br>
<p>
<input type="submit" value="WYŚLIJ">
<input type="reset" value="WYCZYŚĆ">
</body>
</html>
Strone główną nazwij index.html i skopiuj kod
Podstrone I nazwij p.html i skopiuj tam kod
Podstrone II nazwij p2.html i skopiuj tam kod.
Wybierz sobie 2 piosenki i skopiuj je do folderu z stroną i zdjęciami
nazwij te 2 piosenki następująco:
1.mp3
2.mp3
Wszystkie zdjęcia są w załączniku skopiuj je do folderu.
STRONA GOTOWA :)
Myślę że pomogłem licze na naj :)
WSZYSTKIE ZAŁĄCZNIKI NIE CHCIAŁY SIĘ SKOPIOWAĆ PODAJ ADRES E-MAIL TO CI JE WYŚLĘ