hola,sufro de TDA que me recomiendan hacer cuando no me puedo consentrar en una tarea? o se me hace muy difícil y me enredo fácil?
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Bueno te recomiendo que vayas con un especialista
Si no puedes trata de relajarte y quite todas las cosas de tu alcance con las que te puedas distraer
o también ve videos en internet sobre cómo concentrarte mejor
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Respuesta:
no sere doctor ni medico te recomiendo que estes tranquilo hay veces por estar pensativ@ o inquiet@ no puedes concentrarte en muchas cosas por eso es mejor que estes en un ambiente donde no haiga ruido y si lo hay usa auriculares y escucha cosas que te relajen
Explicación:
estate tranquilo y no pienses en muchas cosas problematicas