holaaaaa es para hoyyyyy doy corona si cumplo solo es contestar la tabla doooooy
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Respuesta:
WAW como recordar los viejos tiempos
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Alimentación saludable
1) Al tener una alimentación balanceada y saludable adquirimos mas vitaminas y nutrientes para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo.
2) A largo plazo una buena salud en general ( mas si se acompaña de ejercicio )
3) Mantenernos mas activos, tener una buena alimentación ayuda al cuerpo a estar activo ( si no tenemos buena alimentación nos sentimos sin energía, fatigados etc. )
Alimentación inadecuada
1) Obesidad ( dependiendo de cuanto sea el consumo pero igualmente tenemos este riesgo con ese estilo de vida )
2) Problemas del corazón ( al tener mayor ingesta de grasa y por un largo periodo de tiempo, estamos propensos a tener problemas cardiacos )
3) Diabetes ( al no tener una ingesta balanceada de azucares es un problema a considerar )