Respuesta:
Correr,saltar cuerda,natación,bicicleta etc recuerda que ningún ejercicio es rápido y que tienes que tener perseverancia :D me das coronita ?
ʜᴏʟᴀ ᴛᴇ ʀᴇsᴘᴏɴᴅᴇʀᴇ
Explicación:
ᴇᴊᴇʀᴄɪᴄɪᴏs ᴘᴀʀᴀ ʙᴀᴊᴀʀ ᴅᴇ ᴘᴇsᴏ ᴇɴ ᴜɴᴀ sᴇᴍᴀɴᴀ
•ᴄᴏʀʀᴇʀ
•ɴᴀᴛᴀᴄɪᴏɴ
•ʙɪᴄɪᴄʟᴇᴛᴀ
•sᴀʟᴛᴀʀ ᴄᴜᴇʀᴅᴀ
•ᴘʀᴀᴄᴛɪᴄᴀʀ ʙᴀɪʟᴇ
•ᴄʟᴀsᴇ ᴀᴇʀᴏʙɪᴄᴀ
ᴇᴊᴇʀᴄɪᴏs ᴘᴀʀᴀ ᴄᴀsᴀ :
_sᴇɴᴛᴀᴅɪʟʟᴀs
_ʙɪᴄɪᴄʟᴇᴛᴀ
_ᴛɪᴊᴇʀᴀs
_ᴘᴜᴇᴅᴇs ᴜsᴀʀ ᴘᴇsᴀs
_sᴜʙɪʀ ʏ ʙᴀᴊᴀʀ ᴅᴇ ᴜɴᴀ sɪʟʟᴀ (ʟᴀs ᴠᴇᴄᴇs ɴᴇᴄᴇsᴀʀɪᴀs)
ᴀʜᴏʀᴀ ᴘᴏʀ ᴜʟᴛɪᴍᴏ
ᴘᴀʀᴀ ᴛᴇɴᴇʀ ᴅᴇᴛᴀʟʟᴀᴅᴏ ᴛᴇ ɪɴᴠɪᴛᴏ ᴀ ᴅᴇsᴄᴀʀɢᴀʀ ᴀᴘʟɪᴄᴀᴄɪᴏɴᴇs ᴅᴇ ᴇᴊᴇʀᴄɪᴄɪᴏ.
ᴇsᴘᴇʀᴏ ᴛᴇ ʜᴀʟʟᴀ sᴇʀᴠɪᴅᴏ ᴀɪ ᴇs ᴀsɪ ᴍᴇ ᴘᴜᴇᴅᴇs sᴇɢᴜɪʀ (sɪ ᴅᴇsᴇᴀs)
ʏ ᴅᴀʀᴍᴇ ʙᴜᴇɴᴀ ᴘᴜɴᴛᴜᴀᴄɪᴏɴ sɪ ɴᴏ ᴛᴇ ᴀʏᴜᴅᴇ ᴛʀᴀᴛᴀʀᴇ ᴅᴇ ᴍᴇᴊᴏʀᴀʀ:(
ᴇsᴘᴇʀᴏ ᴛᴇ sɪʀᴠᴀ sᴀʟᴜᴅᴏs ⚗️
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Correr,saltar cuerda,natación,bicicleta etc recuerda que ningún ejercicio es rápido y que tienes que tener perseverancia :D me das coronita ?
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ʜᴏʟᴀ ᴛᴇ ʀᴇsᴘᴏɴᴅᴇʀᴇ
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ᴇᴊᴇʀᴄɪᴄɪᴏs ᴘᴀʀᴀ ʙᴀᴊᴀʀ ᴅᴇ ᴘᴇsᴏ ᴇɴ ᴜɴᴀ sᴇᴍᴀɴᴀ
•ᴄᴏʀʀᴇʀ
•ɴᴀᴛᴀᴄɪᴏɴ
•ʙɪᴄɪᴄʟᴇᴛᴀ
•sᴀʟᴛᴀʀ ᴄᴜᴇʀᴅᴀ
•ᴘʀᴀᴄᴛɪᴄᴀʀ ʙᴀɪʟᴇ
•ᴄʟᴀsᴇ ᴀᴇʀᴏʙɪᴄᴀ
ᴇᴊᴇʀᴄɪᴏs ᴘᴀʀᴀ ᴄᴀsᴀ :
_sᴇɴᴛᴀᴅɪʟʟᴀs
_ʙɪᴄɪᴄʟᴇᴛᴀ
_ᴛɪᴊᴇʀᴀs
_ᴘᴜᴇᴅᴇs ᴜsᴀʀ ᴘᴇsᴀs
_sᴜʙɪʀ ʏ ʙᴀᴊᴀʀ ᴅᴇ ᴜɴᴀ sɪʟʟᴀ (ʟᴀs ᴠᴇᴄᴇs ɴᴇᴄᴇsᴀʀɪᴀs)
ᴀʜᴏʀᴀ ᴘᴏʀ ᴜʟᴛɪᴍᴏ
ᴘᴀʀᴀ ᴛᴇɴᴇʀ ᴅᴇᴛᴀʟʟᴀᴅᴏ ᴛᴇ ɪɴᴠɪᴛᴏ ᴀ ᴅᴇsᴄᴀʀɢᴀʀ ᴀᴘʟɪᴄᴀᴄɪᴏɴᴇs ᴅᴇ ᴇᴊᴇʀᴄɪᴄɪᴏ.
ᴇsᴘᴇʀᴏ ᴛᴇ ʜᴀʟʟᴀ sᴇʀᴠɪᴅᴏ ᴀɪ ᴇs ᴀsɪ ᴍᴇ ᴘᴜᴇᴅᴇs sᴇɢᴜɪʀ (sɪ ᴅᴇsᴇᴀs)
ʏ ᴅᴀʀᴍᴇ ʙᴜᴇɴᴀ ᴘᴜɴᴛᴜᴀᴄɪᴏɴ sɪ ɴᴏ ᴛᴇ ᴀʏᴜᴅᴇ ᴛʀᴀᴛᴀʀᴇ ᴅᴇ ᴍᴇᴊᴏʀᴀʀ:(
ᴇsᴘᴇʀᴏ ᴛᴇ sɪʀᴠᴀ sᴀʟᴜᴅᴏs ⚗️