Question

Hola necesito la definicion de


educacion fisica

deporte
juego
ludica
agilidad
entrenamiento
correr
saltar
recibir
intensidad
extension
rotacion
aduccion
pocision supino dorsal
resistencia
veloidad
flexibilidad
fuerza
coordinacion
test
rodar
lanzar
pasar
volumen
flexion
circundacion
abduccion
subimacion
posicion supino versal





gracias

Answer 1

El deporte es una clase de ejercios un poco especifico ya que hay de futbol, tennis, etc El juego es cuando tu por medio de actos fiscos no relacionadamente estricto los haces La ludica son como ''clases'' de varios deportes. Ejemplo yo hago ludica de tennis. La agilidad es el movimiento que tu haces muy rápido. Ejemplo cuando esquibas un balon El entrenamiento lo hacen los deportistas para tener mucho mas comprendido su deporte, es general Correr, saltar , recibir, lanzar, pasar, rodar son actos fisicos que comprenden el calentamiento de tu cuerpo La intensidad es la frecuencia en la cual haces ejercicio La rotacion, extension y aduccion son ejercicios en la cual tu ayudas a tu cuerpo a que quede ''duro'' La supino dorsal es cuando tu ayudas a tu columna a mantenerse fuerte y no jorobada La resistencia es cuanto resistes tu realizanfo un ejercicio La velocidad es lo maximo que puede alcanzar tu cuerpo en una actividad fisica La flexibilidad es cuando tu cuerpo se estira lo mas posible La fuerza ayuda en el ejercicio porque te da resistencia La coordinacion es fundamental en los aerobicos. Este te ayuda a comprender mas facil los ejercicios El test es como un examen. Entre estos esta el test de legger El volumen es la cantidad de masa corporal tienes La flexion puede ser diferente ya que esta hace un mov. Ejemplo flexion de rodillas La circunduccion seria un movimiento lafo a lado intentando hacer un 8 La abduccion es abducir tu cuerpo haciendo ejercicios anaerobicos La subimacion es lo mismo que la abduccion solo que esta es aerobica La p. Subino versal comprende el trapecio de tu espalda y hace que esta se complete mas facil De nada