Hola me pueden ayudar con esto plis para hoy
1.¿Qué tipos de beneficios nos da el ejercicio físico?
2.¿Cómo reacciona tu cuerpo cuando haces ejercicio?
3.¿Cuál es el ejercicio físico?
1.¿Qué tipos de beneficios nos da el ejercicio físico?
2.¿Cómo reacciona tu cuerpo cuando haces ejercicio?
3.¿Cuál es el ejercicio físico?
Respuesta:
1) Mejora la fuerza muscular, aumentar resistencia y mejora el metabolismo.
2) La frecuencia cardíaca aumenta, la tensión arterial, sudoración y al día siguiente cansancio.
3) Es la actividad física y mantiene la salud y bienestar de la persona.