Hola me podrían decir la historia del voleibol(donde, cuando, como y porque nació el voleibol)
Medidas de la cancha y de la red
Reglas más comunes del voleibol
Sus fundamentos( voleo, fildeo o golpe bajo, saque, remate o clavada y bloqueo)
danielitabr64
Voleo : posicion que se toma debajo del bajo del balon y se sube el balon con la ñema de los dedos impulsando los brazos de abajo hacia arriba fuertemente.
recepción , golpe bajo o fildeo : el jugador s coloca en el terreno mirando hacia e equipo contrario. pies en forma de paso, reposando el peso del cuerpo fundamentalmente sobre la punta de los pies levantando los talones. las piernas estan en una media flexión y los brazos semi-extendidos las manos van entre lazadas y llevando el balon de abajo hacia arriba golpeando el balon en forma coordinada .
saque: se efectua cuando se gana un punto y toma el saque al final de la raya del campo de juego . va un pie delante del otro y se sostiene el alon con un brazo y se extiende el otro hacia arriba se sube el balon en direccion lineal y se golpea fuertemente con el brazo extendido dado dos pasos hacia adelante
remate : se efectua saltando desde puesto 4 o 2 impulsandose hacia arriba cordinadamente con el balon se dan dos pasos antes del salto se extiende el brazo y se golpea con la mano abierta
bloqueo: se realiza estando en la maya saltando recto y se elevan los 2 brazos por encima de la maya intentando bloquear el paso del balon a su campo de juego.
medida de la cancha: se juega en la cancha en forma de rectangulo 18metros de largo y 9 metros de ancho y se divide la cancha en 2 campos identicos de 6x 5 metros.
medidas del balon: medida de la circunferencia del balon oficial de voleibol debe ser de 65 a 67 centimetros y ademas debe cumplir con estos requerimientos . ser sferica y flexible . pesar de 260 a 280 gramos . poseer una presion al estar inflada 0,300 y 0,325 km/cm2.
recepción , golpe bajo o fildeo : el jugador s coloca en el terreno mirando hacia e equipo contrario. pies en forma de paso, reposando el peso del cuerpo fundamentalmente sobre la punta de los pies levantando los talones. las piernas estan en una media flexión y los brazos semi-extendidos las manos van entre lazadas y llevando el balon de abajo hacia arriba golpeando el balon en forma coordinada .
saque: se efectua cuando se gana un punto y toma el saque al final de la raya del campo de juego . va un pie delante del otro y se sostiene el alon con un brazo y se extiende el otro hacia arriba se sube el balon en direccion lineal y se golpea fuertemente con el brazo extendido dado dos pasos hacia adelante
remate : se efectua saltando desde puesto 4 o 2 impulsandose hacia arriba cordinadamente con el balon se dan dos pasos antes del salto se extiende el brazo y se golpea con la mano abierta
bloqueo: se realiza estando en la maya saltando recto y se elevan los 2 brazos por encima de la maya intentando bloquear el paso del balon a su campo de juego.
medida de la cancha: se juega en la cancha en forma de rectangulo 18metros de largo y 9 metros de ancho y se divide la cancha en 2 campos identicos de 6x 5 metros.
medidas del balon: medida de la circunferencia del balon oficial de voleibol debe ser de 65 a 67 centimetros y ademas debe cumplir con estos requerimientos . ser sferica y flexible . pesar de 260 a 280 gramos . poseer una presion al estar inflada 0,300 y 0,325 km/cm2.