Hola ¿Cómo se compone una dieta equilibrada?
Ayudenme en eso por favor
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Respuesta:
Una dieta equilibrada debe ser saludable más que nada,a base de verduras, frutas, jugos, huevos, carne magra, pescado, pollos sin piel, mucha ensalada y abundante agua. Acompañados de productos lácteos