Podobno szczególną zachorowolnąść mamy w okresie po świątecznym trwającym przeważnie do marca.Dlatego właśnie wtedy powinniśmy szczególnie o siebie dbać.! ALe to nie znaczy że nie powinniśmy robić tego przez cały rok! Musimy również zwracać szczególną uwagę na nasz sposób ubierania się do danej pory roku!Często ubieramy się za cieno lub za grubo , wtedy przegrzewamy swój organiz albo wychładzamy często prowadząc do chorób typu:przeziębienie albo nawet gryba która pamiętajmy może się bardzo źle dla nas skończyć.!Musimy również pamiętać o chigienie osobistej typu:zmiany bielizny,myciu rąk po WC,myć ręce po przyjściu z pola,mycia rąk przed i po jedzeniem.Bardzo często właśnie o tym zapominamy
HIGIENA OSOBISTA JEST BARDZO WAZNA.ODPOWIADA ONA ZA NASZE ZDROWIE.
DBAJAC O NIA ZMYWAMY Z SIEBIE BAKTERIE , KTORE ROZPRWADZAJA CHOROBY, ORAZ DROBNOUSTROJE.
ZMYWAMY Z SIEBIE TAKZE POT , KURZ I ŁÓJ KTORY ZATYKA PORY SKÓRY.
Higiena osobista jest to podstawa zdrowia.!
A więc mamy jedną regułe :Dbaj o siebie.!.
Podobno szczególną zachorowolnąść mamy w okresie po świątecznym trwającym przeważnie do marca.Dlatego właśnie wtedy powinniśmy szczególnie o siebie dbać.!
ALe to nie znaczy że nie powinniśmy robić tego przez cały rok!
Musimy również zwracać szczególną uwagę na nasz sposób ubierania się do danej pory roku!Często ubieramy się za cieno lub za grubo , wtedy przegrzewamy swój organiz albo wychładzamy często prowadząc do chorób typu:przeziębienie albo nawet gryba która pamiętajmy może się bardzo źle dla nas skończyć.!Musimy również pamiętać o chigienie osobistej typu:zmiany bielizny,myciu rąk po WC,myć ręce po przyjściu z pola,mycia rąk przed i po jedzeniem.Bardzo często właśnie o tym zapominamy