hej mam zrobic referat na wf : ktywne spędzanie czasu wolnego , rożne rodzaje aktywności fizycznych . oże byc skopiowane z internetu . niewazne z kąd. wazne ile i jakie. musi ona miec przynajmniej 4 albo 5 stron. proszee. dam najj . mozecie podac strone to ja sobie poszukam , ale konkretna strona z tym tematem.
More Questions From This User See All
W naszych czasach spędzanie wolnego czasu nie kojarzy się z ruchem lecz z biernym korzystaniem z tego co mamy do dyzpocycji bez wiekszego wkładu z naszej strony, np oglądanie telewizji bądź gra na komputerze.
Ludzie zapominają jak ważne jest spędzanie czasu z aktywnie najlepiej wśród bliskich nam osób, przyjaciół bądź rodziny. Jeśli pogoda nam nie dopisuje do syspozycji są gry planszowe, koedukacyjne, karty lub pogłebianie wiedzy, czytanie ksiązek. W dniach cieplejszych jednak dzień najprzyjemniej jest spędzic na dworzu spacerując, jeżdżac na rowerze, chodząc na basen, grać w piłkę z przyjaciółmi, a nawet pobiegać, upawiając przeróżne niezliczone sporty co wzmocni naszą kondycję oraz pozytywnie wpłynie na nasz metabolizm (rozwój).
Uważam, że nuda powinna być obca człowiekowi, ponieważ zawsze znajdzie się coś do roboty, w większej mierze ogranicza nas rozleniwienie i negatywne nastawienie.MAM NADZIEJĘ, ŻE POMOGŁAM NIE UMIAŁAM WIĘCEJ WYMYŚLIĆ, ALE MOŻE TO CI SIĘ PRZYDA LICZĘ NA NAJ!