Question

Hay personas que para adelgazar consumen yodo, lo cual les acarrea grandes problemas de salud ¿Por qué no se debe hacer esto?

Answer 1

Gran parte del yodo que se consume hoy en día proviene de la sal común y de los alimentos condimentados con ella, excepto las personas que consumen habitualmente productos del mar (peces, mariscos, algas marinas, etc.),. 

El consumo en exceso de sal es dañino para la salud, el cual provoca hipertensión arterial, retención de líquidos, insuficiencia cardiaca, etc. El exceso de yodo puede provocar hipertiroidismo, además de daños en el hígado, cáncer de tiroides, etc