Untuk itu hal-hal yang harus dihindari dalam melakukan lari jarak pendek antara lain:
Dorongan kedepan tidak cukup dan kurang tinggi mengangkat lutut.
Menjejakkan kaki keras-keras ditanah dan mendaratkannya dengan tumit.
Tubuh condong kedepan atau lekung kebelakang
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Untuk itu hal-hal yang harus dihindari dalam melakukan lari jarak pendek antara lain:
Dorongan kedepan tidak cukup dan kurang tinggi mengangkat lutut.
Menjejakkan kaki keras-keras ditanah dan mendaratkannya dengan tumit.
Tubuh condong kedepan atau lekung kebelakang