Question

Hai semua tolong donk bantu.
1.bentuk dalam melakukan sikap start jongkok yang benar meliputi...
A. crouching start, standing start,
flifing start.
B.crouching start, bunch start,
long start.
c.standing start, medium start,
long start.
D.bunch start, medium start, long
start.

2. berikut ini posisi kaki yang
benar saat melakukan tolakan
yaitu...
A.kaki menolak dengan kedua
kaki tepat pada titik tumpu.
B.kaki menolak dengan satu kaki
tepat pada titik tumpu.
C.kaki menolak dengan bagian
tumit yg menyentuh titik
tumpu.
D.kaki menolak dengan ujung
kaki di depan titik tumpu.

Answer 1

1. d (bunch sart, medium start dan long start)
2. b. kaki menolak dengan satu kaki tepat pada titik tumpu