Question

Hai kawan ! apa kabar ?
dibantu jawab yahh !!
sebutkan 4 gerakan menahan bola dengan telapak kaki

Answer 1

Menahan dengan , kaki ,yaitu punggung kaki , telapak kaki , dalam kaki dan luar kaki

Answer 2

Teknik Mengontrol/Menghentikan Bola
Teknik mengontrol atau menghentikan bola ada beberapa gerakan
1) Teknik mengontrol dengan kaki bagian dalam sebagai berikut.
a) Sikap tubuh menghadap ke arah datangnya bola.
b) Pergelangan kaki yang digunakan untuk mengontrol diputar ke arah luar.
c) Kaki tumpu lututnya sedikitnya ditekuk dan kedua  tangan bergerak
    secara rileks untuk keseimbangan.
d) Kaki yang digunakan untuk mengontrol bola diangkat diarahkan ke datangnya bola.
e) Bola disentuhkan pada kaki bagian dalam, kemudian
     kaki ditarik ke belakang, selanjutnya bola dikuasai.