a. Limitar el uso del celular estableciendo un horario.
o De lunes a viernes nos conectamos a Aprendo en Casa.
o Sábados de 5:00 p. m. 6:00 p. m. podemos utilizarlo para alguna reunión con amigas o amigos en línea.
b. Realizar pausas activas cada hora que pasamos frente al celular o a la televisión: podemos hacer algunos estiramientos, ejercicios de respiración, tomar un poco de agua, etc.
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Respuesta:
~Practicar algun deporte
~Espacios de salud
~Comunicacion
~Limites
~Rutinas
~Responsabilidad
Respuesta:
a. Limitar el uso del celular estableciendo un horario.
o De lunes a viernes nos conectamos a Aprendo en Casa.
o Sábados de 5:00 p. m. 6:00 p. m. podemos utilizarlo para alguna reunión con amigas o amigos en línea.
b. Realizar pausas activas cada hora que pasamos frente al celular o a la televisión: podemos hacer algunos estiramientos, ejercicios de respiración, tomar un poco de agua, etc.
Explicación:
xexo