głupue nam pani z polskiego zadanie zadała bo mieliśmy o jedzeniu:)
sprawdz ile warzysz (warze 30kg)
sprawdz jaki masz wzrost( 142 )
sprawdz czy jesteś zachuda czy za gruba .
ułuż dla siebie diete
napisz ile powinnaś przytyć
niew nawidzę ! takich zadań !
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2024 KUDO.TIPS - All rights reserved.
według kalktulatora BMI jesteś wychudzona.
powinnaś przytyć od 2 - 5 kg.
dieta:
1dzień śniadanie. - płatki na mleku
obiad -spagetti
podwieczorek - budyń
kolacja - bółka z serem żółtym i kakao .
2 dzień śniadanie - jajecznica
obiad - pierogi ruskie
podwieczorek - kisiel
kolacja - grzanki z dzemem .
swoją diete powinnaś zwbogacić w białko, weglowodany i witaminy.