Gmn caranya ngilangin rasa skt saat menss...skt bngt dpake jln .nusuk nusuk..keram..nyeri
RoellyAinulYaqin
Jangan banyak gerak, minum obat anti nyeri karena sudah banyak di pasaran, perbanyak makan kangkung biar zat besi bertambah akibat banyak darah keluar.