GERAKAN AYAUNAN LENGAN PADA SAAT MELAKUKAN LARI CEPAT ADADALAH
MUHAMMADIHSAN0502
Tekukan 90 derajat ayunan 90 derajat ayunan selurus mungkin dengan kemiringan ayunan sebaiknya tidak melewati garis tengah tubuh agar tidak mempersempit paru- paru
0 votes Thanks 0
rahmadfirdan
Gerakan ayunan lengan pada saat melakukan lari cepat adalah lengan kuat dan cepat
ayunan 90 derajat
ayunan selurus mungkin dengan kemiringan
ayunan sebaiknya tidak melewati garis tengah tubuh
agar tidak mempersempit paru- paru