1. Menambah energi 2. Membentuk sel 3. Membantu buang air besar (BAB) 4. Menjaga organ tubuh 5. Penghemat protein 6. Untuk mengangkut vitamin 7. melindungi organ vital 8. menambah daya pikir otak 9. Memberi rasa lezat 10. Alzeimer akan tertangkal 11. memperkuat jantung 12. membantu menjaga hormon seks 13. merawat kulit, baik kulit wajah ataupun kulit yang lainnya
1. Menambah energi
2. Membentuk sel
3. Membantu buang air besar (BAB)
4. Menjaga organ tubuh
5. Penghemat protein
6. Untuk mengangkut vitamin
7. melindungi organ vital
8. menambah daya pikir otak
9. Memberi rasa lezat
10. Alzeimer akan tertangkal
11. memperkuat jantung
12. membantu menjaga hormon seks
13. merawat kulit, baik kulit wajah ataupun kulit yang lainnya
semoga membantu :)