-Cuando hay que actuar rápido ante un peligro, ya sea huyendo o atacando, los músculos tienen que estar listos para trabajar de una forma más eficiente de lo normal. Pero esto no sale gratis. Si tienen que actuar más rápido, necesitan más oxígeno y nutrientes.
2. Dilatar las pupilas
:
Cuando estamos ante un peligro, nuestros sentidos tienen que agudizarse con el fin de captar tanta información como se pueda y facilitar nuestra respuesta. Y uno de los sentidos más importantes, tanto para la huida como la reacción, es la vista.
3. Aumentar la producción de las hormonas del estrés
:
Especialmente la adrenalina y la noradrenalina. Estas hormonas son las que nos llevan a experimentar estrés físico y emocional cuando estamos ante un peligro, pero son muy importantes para propiciar todas las funciones que desempeña el sistema nervioso simpático.
4. Incrementar la respiración
:
Cuando estamos ante un peligro, nuestra respiración se acelera. Esto es debido a que el sistema nervioso simpático, como “sabe” que se necesitará más oxígeno del normal para satisfacer las necesidades de los músculos, envía órdenes a los pulmones para que la tasa de respiración sea también más alta de lo normal y así captar más oxígeno.
5. Suprimir las funciones no esenciales
:
Cuando estamos ante un peligro, el organismo tiene que destinar todas las energías a mantener los mecanismos de supervivencia, que son básicamente músculos, cerebro, sentidos, sistema cardiovascular y aparato respiratorio.
6. Aumentar la liberación de glucosa
:
Con el objetivo de aumentar el rendimiento de los músculos, el sistema nervioso simpático ordena la liberación de glucosa en sangre, la cual estaba almacenada en forma de grasa por el cuerpo.
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RESPUESTA:
FUNCIONES:
1. Incrementar la frecuencia cardíaca:
-Cuando hay que actuar rápido ante un peligro, ya sea huyendo o atacando, los músculos tienen que estar listos para trabajar de una forma más eficiente de lo normal. Pero esto no sale gratis. Si tienen que actuar más rápido, necesitan más oxígeno y nutrientes.
2. Dilatar las pupilas :
Cuando estamos ante un peligro, nuestros sentidos tienen que agudizarse con el fin de captar tanta información como se pueda y facilitar nuestra respuesta. Y uno de los sentidos más importantes, tanto para la huida como la reacción, es la vista.
3. Aumentar la producción de las hormonas del estrés :
Especialmente la adrenalina y la noradrenalina. Estas hormonas son las que nos llevan a experimentar estrés físico y emocional cuando estamos ante un peligro, pero son muy importantes para propiciar todas las funciones que desempeña el sistema nervioso simpático.
4. Incrementar la respiración :
Cuando estamos ante un peligro, nuestra respiración se acelera. Esto es debido a que el sistema nervioso simpático, como “sabe” que se necesitará más oxígeno del normal para satisfacer las necesidades de los músculos, envía órdenes a los pulmones para que la tasa de respiración sea también más alta de lo normal y así captar más oxígeno.
5. Suprimir las funciones no esenciales :
Cuando estamos ante un peligro, el organismo tiene que destinar todas las energías a mantener los mecanismos de supervivencia, que son básicamente músculos, cerebro, sentidos, sistema cardiovascular y aparato respiratorio.
6. Aumentar la liberación de glucosa :
Con el objetivo de aumentar el rendimiento de los músculos, el sistema nervioso simpático ordena la liberación de glucosa en sangre, la cual estaba almacenada en forma de grasa por el cuerpo.
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