De actividad física tenemos ; Hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día y podemos hacer de ejercicio jugar fútbol , básquet , correr , flexiones ,sentadillas entre otras y esto nos ayuda tanto en físico y salud
no sé si te referías a eso
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De actividad física tenemos ; Hacer ejercicio por lo menos 30 minutos al día y podemos hacer de ejercicio jugar fútbol , básquet , correr , flexiones ,sentadillas entre otras y esto nos ayuda tanto en físico y salud
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