escribe tu guion (como va a ser tu apariensia, en que lugar vas a apareser en tu Rd, las personas que van a apareser y el papel que desempeñan en tu rd y tu palabra clave para poder salir cundo quieras , es importante que coloques que nadie te puede lastimar ni hacer daño ,es mejor que no coloques la palabra no para no traer energias negativas puedes cambiarlo por imposible , y por el tiempo que pasa por ejemplo en tu realidad actual vas a pasar 5 horas y en tu realidad deseada una semana tienes que ser realista con el tiempo por ejemplo no vamos a a poner 1 hora aqui es 2 semanas en tu realidad deseada )
2 lee tu guion por lo menos 3 o 4 veces
3 pon el guion debajo de tu almohada
4 Acuestate en la cama con las extremidades extendidas en forma de estrella
5cierra los ojos y relajate
6 una vez que ya te vayas relajado ,cuenta hasta cien.
7 cada veinte numeros ,piensa con mucha intensidad algo relacionado con tu realidad deseada y hacer afirmaciones como por ejemplo voy a mi realidad deseada voy aparecer por ejemplo en el mundo de harry potter.
no abras los ojos hasta que llegues a tu realidad deseada y en tu guion puedes poner que apenas llegues vas a sentir cierto aroma , como por ejemplo el olor a menta o Limon o lavanda etc
nota:recuerda estar relajado antes despues y durante el proceso sino no va a funcionar puedes intente meditar hacer yoga tomarte un baño y despues un te Caliente haz las cosas que mas te relajen y no te estreses , si no lo logras a la primera es normal sigue intentado pero deja tu cuerpo descansar por lo menos 3 noches o haslo 2 veces a la semana.
Respuesta:
el metodo de shifting es como el mas comun .
Explicación:
escribe tu guion (como va a ser tu apariensia, en que lugar vas a apareser en tu Rd, las personas que van a apareser y el papel que desempeñan en tu rd y tu palabra clave para poder salir cundo quieras , es importante que coloques que nadie te puede lastimar ni hacer daño ,es mejor que no coloques la palabra no para no traer energias negativas puedes cambiarlo por imposible , y por el tiempo que pasa por ejemplo en tu realidad actual vas a pasar 5 horas y en tu realidad deseada una semana tienes que ser realista con el tiempo por ejemplo no vamos a a poner 1 hora aqui es 2 semanas en tu realidad deseada )
2 lee tu guion por lo menos 3 o 4 veces
3 pon el guion debajo de tu almohada
4 Acuestate en la cama con las extremidades extendidas en forma de estrella
5cierra los ojos y relajate
6 una vez que ya te vayas relajado ,cuenta hasta cien.
7 cada veinte numeros ,piensa con mucha intensidad algo relacionado con tu realidad deseada y hacer afirmaciones como por ejemplo voy a mi realidad deseada voy aparecer por ejemplo en el mundo de harry potter.
no abras los ojos hasta que llegues a tu realidad deseada y en tu guion puedes poner que apenas llegues vas a sentir cierto aroma , como por ejemplo el olor a menta o Limon o lavanda etc
nota:recuerda estar relajado antes despues y durante el proceso sino no va a funcionar puedes intente meditar hacer yoga tomarte un baño y despues un te Caliente haz las cosas que mas te relajen y no te estreses , si no lo logras a la primera es normal sigue intentado pero deja tu cuerpo descansar por lo menos 3 noches o haslo 2 veces a la semana.
Espero que te funcione y buena suerte