Ponerte ropa interior y de vestir limpia cada día.
Lavarte las manos y la cara cada día con agua y jabón. Usar una toalla para secártelas.
Ducharte o bañarte.
Usar desodorante cada día.
Cepillarte los dientes por lo menos dos veces al día, y pasarte el hilo dental cada día.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Ponerte ropa interior y de vestir limpia cada día.
Lavarte las manos y la cara cada día con agua y jabón. Usar una toalla para secártelas.
Ducharte o bañarte.
Usar desodorante cada día.
Cepillarte los dientes por lo menos dos veces al día, y pasarte el hilo dental cada día.