explica sobre la frustración actitudes a asumir durante la frustración alternativas para enfrentar la frustración
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Explicación:
Consejos para la frustración
¡No enloquezcas! Te doy 6 tips para lidiar con la frustración
Reconoce cuando te sientas frustrado. Suena obvio, pero eso no lo hace menos cierto: el primer paso para lidiar con la frustración es, ciertamente, reconocerla.
Confía en tu potencial.
Conoce tus limitaciones.
No tomes nada personal.
Ajusta tu estrategia.
Medita.