Explica con tus propias palabras el objetivo principal del acondicionamiento físico
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Respuesta:
el objetivo principal de acondicionamiento físico es el de mejorar el estado físico de la persona por medio del ejercicio, mejorando la salud y por ende la calidad de vida de las personas que adopten estos hábitos de vida , ya que mejora el acondicionamiento físico y mantiene el cuerpo saludable.