Explica con sus propias palabras los cambios propios de la edad y recomendaciones para el cuidado personal.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
© Copyright 2013 - 2025 KUDO.TIPS - All rights reserved.
Respuesta: Cuando una persona alcanza una edad determinada, por lo general entre los 30 en adelante el cuerpo va perdiendo fuerza, masa muscular, resistencia y la misma movilidad.
Para mantener un cuidado personal simplemente tenemos que cumplir con algunas características, tales como mantener una dieta balanceada, realizar actividad física regularmente, no fumar, tener un buen descanso, consumir agua.
Espero haberte ayudado