Explica con detalle cuál es tu opinión sobre llevar una vida sana y como influye en tus emociones <3 por favor ayúdeme
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Respuesta:
Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular, nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre, y además disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como el sida, cáncer, alzheimer, etc.
Explicación:
En el aspecto de las emociones esta muy bien.
Sinceramente es buena tanto en salud física como mental, siento que mejora mucho el autoestima y la seguridad en uno mismo, hacer ejercicio te relaja y divierte, lo mejor es escoger algo que te interese, los hábitos alimenticios también repercuten, te hacen sentir bien contigo mismo e incluso te motivan a seguir haciéndolo.