experimento entrenamiento en circuitos y estaciones regulando adecuadamente mi esfuerzo
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Respuesta:
¿Experimento entrenamiento en circuitos y estaciones regulando adecuadamente mi
esfuerzo
Explicación:
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Existen diferentes métodos para la dosificación de la intensidad del esfuerzo continuo, pero el más convencional es: CALCULAR EL NIVEL DE LA FRECUENCIA CARDIACA DE ENTRENAMIENTO, consiste en tomar el pulso en estado de reposo y luego de iniciada la actividad aeróbica a realizar luego de trascurrido 5 minutos
Explicación:
espero verte ayudado
Explicación:
cuidate mucho bendiciones
«coronita»