Existe la invertida de omoplatos?
si existe me podrían decir como se realiza?
(doy coronita a quien me diga como se realiza)
si existe me podrían decir como se realiza?
(doy coronita a quien me diga como se realiza)
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Respuesta:
Da un paso atrás con la pierna izquierda, flexiona las rodillas hasta que la rodilla trasera esté justo por encima del suelo y dobla los codos para unir los omóplatos. Póngase de pie, enderece los brazos, luego dé un paso atrás con la pierna derecha y repita.
Explicación:
espero que te sirva me ayudarias con una coronita