Escribir un mensaje o reflexión sobre la importancia de realizar Actividades Físicas.
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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El ejercicio físico es ampliamente reconocido como un pilar de la vida saludable. Esta consideración se debe a que el ejercicio puede prevenir problemas de salud, ayudar a desarrollar resistencia física, obtener más energía y ayudar a reducir el estrés.