Respuesta:El autocuidado como tu lo dijiste es cuidarte a ti mismo y es importante cuidarnos nosostros mismos porque si queremos una larga y saludable vida eso es escencial.
1:Hacer ejercicio
2:Alimentarse correctamente
3:Dormir bien
4:Hidratarse correctamente
Explicación:Espero y te sirva
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Respuesta:El autocuidado como tu lo dijiste es cuidarte a ti mismo y es importante cuidarnos nosostros mismos porque si queremos una larga y saludable vida eso es escencial.
1:Hacer ejercicio
2:Alimentarse correctamente
3:Dormir bien
4:Hidratarse correctamente
Explicación:Espero y te sirva