escribir 5 recomendaciones para vida saludable aiudaaaa si no saves no digas nada jsjsjsjs
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Respuesta:
HACER EJERCICIOS , MANTENER UNA DIETA SALUDABLE Y BALANCEADA , COMER VERDURAS , TOMAR MUCHA AGUA , EVITAR ALIMENTOS ALTOS EN AZUCAR Y EN GRASA .
Explicación:
CORONA PLIS.
Respuesta:
1: Hacer un poco de ejercicio diariamente, con que empieces con 30 minutos diarios es suficiente.
2: tener una dieta saludable y balanceada.
3: Evitar harinas, productos artificiales y lo que nos haga daño.
4: Tomar mucha agua todos los días para mantenerse hidratado
5: Comer frutas, ya que estas nos van a proporcionar buenos nutrientes y además son ricas y saludables.