hacer una pausa entre un movimiento y otro dos aprovechar y explicar la coreografía sin parar el ritmo de las clases 3 bajar pulsaciones paso de lado a lado número uno hacer de intervalo entre dos pasos diferentes número 2 disminuir el ritmo cardíaco de la sesión
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hacer una pausa entre un movimiento y otro dos aprovechar y explicar la coreografía sin parar el ritmo de las clases 3 bajar pulsaciones paso de lado a lado número uno hacer de intervalo entre dos pasos diferentes número 2 disminuir el ritmo cardíaco de la sesión