Aprender a tolerar la frustración, tener una actitud positiva, ser creativos para encontrar formas de solucionar los retos que se nos presentan, plantearse metas diarias que sean realizables, que nos permitan experimentar satisfacción por ser logradas y, de esta manera, recuperar la autoconfianza." Darlen Blanco Benamburg, psicóloga del Centro de Atención Integral en Salud del TEC.
Respuesta:
Aprender a tolerar la frustración, tener una actitud positiva, ser creativos para encontrar formas de solucionar los retos que se nos presentan, plantearse metas diarias que sean realizables, que nos permitan experimentar satisfacción por ser logradas y, de esta manera, recuperar la autoconfianza." Darlen Blanco Benamburg, psicóloga del Centro de Atención Integral en Salud del TEC.
Explicación:
Espero que te sirva