escribe sobre la importancia de conocer la forma apropiada en que debemos consumir la papa
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Respuesta:
wennassssss, espero que te ayude ( ꈍᴗꈍ)
Explicación paso a paso:
CÓMO DEBEMOS CONSUMIR LA PAPA?
Cultivadas en casa o compradas en el mercado, las papas frescas se cuecen al horno, hervidas o fritas, y se utilizan en una asombrosa variedad de recetas: en puré, tortitas, bolas de masa, croquetas, sopas, ensaladas o gratinadas, entre muchas otras modalidades de preparación.
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otra información:
Los 10 beneficios de La Papa que desconocías:)
Es una fuente de energía 100% natural.
La papa contiene vitamina C, B6, B3 y B9.
Posee altos niveles de antioxidantes y nutrientes esenciales.
La papa es antiinflamatoria por lo que es una excelente opción si sufres de artritis y reumatismo.
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atte: Jhope ✨
de nada, sígueme
La papa debe consumirse de forma regulada, para evitar enfermedades como sobrepeso
La papa forma parte de los conocidos hidratos de carbonos y aportan carbohidratos y calorías al cuerpo que pueden ser útiles, sin embargo, debemos manejar o controlar el consumo de la misma, pues puede ser perjudicial para la salud, al momento de comer demasiada papa puede hacernos subir de peso y otras enfermedades
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