Question

Escribe que actividades deberíamos practicar regularmente para tener una salud integral

Answer 1

Respuesta:

Seguir una dieta variada y equilibrada, que nos provea de los nutrientes y calorías que nuestro organismo necesita para mantenerse sano.

Hidratarnos regularmente, ingiriendo líquido abundante.

Dormir un número de horas suficiente.

Practicar ejercicio físico de manera regular.etc

Explicación:

espero que sirva