Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como, cáncer, alzheimer, etc.
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Respuesta:
7 Hábitos para estar siempre saludable.
1: EJERCÍTATE.
2: BUENA ALIMENTACIÓN.
3: PREVENCIÓN EN SALUD.
4: APRENDE A RESPIRAR.
5: DESCANSO DE CALIDAD.
6: EJERCÍTATE.
7: BUENA ALIMENTACIÓN.
Explicación:
Mantener un estilo de vida saludable reducirá tus posibilidades de contraer una enfermedad coronaria y cardiovascular y nivelará tus niveles de azúcar y colesterol en la sangre. Además, disminuye la aparición de enfermedades crónicas y degenerativas como, cáncer, alzheimer, etc.