Respuesta:
Respirar, caminar, escuchar música, sonreír y escribir lo que sientes
Explicación:
Debes evitar seguir pensando en cosas no constructivas
Contar hasta 10, exalar y expirar,pensar en cosas que te gusten
es lo único que se ocurrió espero te ayude
" Life is not a problem to be solved but a reality to be experienced! "
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Debes evitar seguir pensando en cosas no constructivas
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es lo único que se ocurrió espero te ayude