Question

ESCRIBE 5 ACCIONES QUE FAVORECEN A UNA BUENA ALIMENTACIÓN Y 5 ACCIONES QUE AYUDAN A UNA SALUD INTEGRAL

ayuda porfa):​

Answer 1

Respuesta:

Alimentación:

1.llevar una dieta balanceada

2.evitar consumir exceso de azúcares y grasas

3.seguir las recomendaciones de un nutriólogo

4. no saltarse las comidas

5.tener 5 comidas al dia (almuerzo, desayuno, comida, merienda y cena)

salud integral:

1. llevar buenas amistades

2.mantenerse activo

3.cuidar tus pensamientos

4.hacer ejercicio

Explicación:

espero que te sirva