Respuesta:
Posee vitaminas A, C, B1, B2, B6, B9 (ácido fólico) y E
Son ricos en fibra
Tiene minerales como el potasio, magnesio, calcio, selenio, zinc y hierro
Contiene Triptófano, un aminoácido esencial
Posee hidratos de carbono simples y complejos
Plátano
energía Saludable fruta energética y muy nutritiva
aporta vitaminas del complejo B, Vit A y C, potasio y magnitud
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