Evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas. Usar ropa ligera y de color claro, el algodón es recomendable. Protegerse del sol con un sombrero y utilizar un calzado fresco, cómodo y que transpire. Realizar frecuentemente descansos cortos en lugares frescos.
si te sirve deja corona me ayudarías a llegar a avanzado :3
Respuesta:
0. Haz comidas ligeras.
Explicación:
1. Bebe agua o líquidos con frecuencia.
2. No abuses de las bebidas con cafeína, alcohol o grandes cantidades de azúcar.
3. Permanece el mayor tiempo posible en lugares frescos.
4. Procura reducir la actividad física.
5. Consulta a tu médico.
Espero te ayude ヾ(⌐■_■)ノ
Respuesta:
Evitar las actividades en el exterior en las horas más calurosas. Usar ropa ligera y de color claro, el algodón es recomendable. Protegerse del sol con un sombrero y utilizar un calzado fresco, cómodo y que transpire. Realizar frecuentemente descansos cortos en lugares frescos.
si te sirve deja corona me ayudarías a llegar a avanzado :3