Debido a su alto contenido de vitamina A son esenciales para salud ocular, vitamina B9 que contribuye a reducir el riesgo de cáncer de páncreas. Debido a su riqueza en fibras solubles ayuda a mantener el azúcar en la sangre equilibrado y prevenir la diabetes tipo 2.
Respuesta:
Frijol
Debido a su alto contenido de vitamina A son esenciales para salud ocular, vitamina B9 que contribuye a reducir el riesgo de cáncer de páncreas. Debido a su riqueza en fibras solubles ayuda a mantener el azúcar en la sangre equilibrado y prevenir la diabetes tipo 2.
Explicación:
ojala te ayude