November 2023 1 5 Report
es posible afirmar que desde hace unos cinco mil años un numero elevadisimo de personas en todo el mundo y en particular mente en china japon indonecia y la india tiene como alimento basico el arros que tambien forma parte de la tieta nutritiba del resto de la humanidada. contiene no solo importantes elementos nutritivos como almidon proteinas y en menor medida grasas sino que es tambien muy rico en vitaminas en tre estas una llamada colina que ejerse una accion protectora y benefica sobre el higado.

por otra parte el arroz es dirigido por nuestro organismo con mayor facilidad que cualquier otro alimento de las arinas

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