Ernesto trabaja limpiando vidrios en edificios en altura. Lamentablemente, sufrió un accidente, lastimando varios de los músculos de su pierna derecha.
¿Cuál opción menciona el tipo de alimento y nutriente que debe consumir Ernesto para recuperarse pronto?
A.
Frutas y verduras para obtener energía.
B.
Carnes y productos lácteos para obtener proteínas.
C.
Lípidos y grasas para recuperar la masa muscular.
D.
Cereales y pastas para obtener más energía.
(ayudaaa)
¿Cuál opción menciona el tipo de alimento y nutriente que debe consumir Ernesto para recuperarse pronto?
A.
Frutas y verduras para obtener energía.
B.
Carnes y productos lácteos para obtener proteínas.
C.
Lípidos y grasas para recuperar la masa muscular.
D.
Cereales y pastas para obtener más energía.
(ayudaaa)
Respuesta:
Lípidos y grasas para recuperar la masa muscular
Explicación: