Question

enumerar 3 ejercicio que harías para fortalecer estas partes de tu cuerpo (tren superior). 1 , 2, 3 ( zona media ) 1, 2 , 3 (tren inferior) 1, 2, 3, x favor tres ejercicios de cada unas de ellas​

Answer 1

Respuesta:

planchas- lagartijas etc

Answer 2

Respuesta:

lagartijas, plancha, moverte de un lado a otro