en tu cuaderno escribe una lista de todas las medidas para mantener una buena salud
ayudaaaaaaaa es para hoy doy coronita plis
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Respuesta:
no tomar refresco hacer ejercicio comer una dieta saludable no comer comida chatarra
Respuesta:
respetar el descanso
mantener una alimentación adecuada
cuidado con las grasas saturadas
realizar 5 comidas
ingerir frutas y verduras
evitar el estrés